http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Lecytyna_Powder%26%23174%3B-opis807.html co powiecie na to jako na oslonke zamiast esseliv? dawkowanie kolo 25 g dziennie. Mam to rozpuścic w wodzie czy jeść jako proszek?
ja tą cały czas wcinam http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Strong_C-1000-opis25849.html dodatkowo z cynkiem Zmieniony przez - bratus3 w dniu 2011-12-12 09:52:11
Mozesz dodac beta alaninę, co do kofeiny to pierw zobacz jak Cię pobudza, jak dobrze to spoko jak słabo to dodaj tabsa kofeiny http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html
bialko sojowe to najtansze bialko dostepne na rynku dla przykladu http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Sojavit_85%26reg%3B-opis850.html schudlas (co sama doskonale wiesz) glownie dzieki wlasnej silnej woli, motywacji , konsekwencji i uporowi (i to sie chawili ;) ) , cala suplementacja tak naprawde miala bardzo niewielki wplyw na efekt koncowy [...]
Naly: Masz racje, stare kółka które zresztą zostały nam skradzione były wadliwe. Dlatego teraz robimy nowe dużo lepsze. Zresztą sam oceń, podaj numer zamówienia wyślemy Ci je jako gratis. Sam ocenisz :) American20: Wyślij maila na sklep@kelton.pl z zamówienie na takie kółka powołując się na SFD i nick. Też ocenisz :)
przetestować mozesz śmiało np jeszcze http://www.sfd.pl/sklep/Sport_Definition_PumpKick_Shot-opis36009.html teoretycznie na większosci shotów jest napisane ze 2 porcje ale jedna to tak słabo przeważnie działa, ja zawsze biore naraz, ale jakm iałes przerwe to moze pól shota bedzie ok
Witam , bez siłowni to Ty jedynie przybierzesz w tkankę tłuszczowa . To raczej do niczego Ci potrzebne . Proponuje rozpocząć rownież treningi na siłowni . Kalorycznosc diety możesz podbijać np http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis35813.html
Proponuje Ci odżywkę białkową. Żebyś wskoczyła do 120-130g białka dziennie. Polecam, sam używam - http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Też robię redukcje u mnie to tak wygląda: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2e09e8aabc71442d9e08490d52422c7e.png Oczywiście, Ty tylko białka nie bierz :) Zmieniony przez - Imp w dniu 2013-06-30 [...]
Ponoć HMB wspomaga działanie kredki i przez to się ona szybciej rozkręca, ja osobiście nic takiego u siebie nie zauważyłem ale chodzą takie głosy... P.S. Jak już to brałbym to HMB: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_HMB_1000_mg%2Fkap._Mega_Caps-opis1634.html
http://www.sfd.pl/sklep/%21_Promocje_nie_do_uwierzenia_%21_2_x_Olimp_Glucosamine_60_kap%2E_%2B_Olimp_Glucosamine_60_kap%2E_Gratis_%21-opis2159.html a co powiecie o tym? dobre to na stawy? prosiłbym o polecenie jeszcze jakis witaminek takich na pierwszy cykl nie jakiś dla zaawansowanych
GM, Storm, CP, SizeON... najtaniej chyba CP wychodzi Jeśli nie kupiłes jeszcze XP to tutaj masz fajny zestaw w promocji http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_Super_Pump_250_+_Size_ON_Max_Performance_+_Torba_treningowa-opis26292.html
Lepiej i taniej niż Animal sprawdzi sie Revex od Sciteca http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html Z tym, że chcesz robić redukcje wiec nie bardzo rozumiem co chcesz zyskać poprzez cos takiego - "dieta w dzień treningowy lekki plus, w nietreningowy lekki minus"